ZUMBA
STRONG®
El entrenamiento de mayor intensidad de la familia Zumba, ideal para los amantes de la buena música con ejercicio intenso.
Se trabajan intervalos de ejercicios de alta intesidad, cardio y fuerza motivados por el ritmo de la música.
BE
NE
FI
CIOS
- Trabaja los principales grupos musculares.
- Alto gasto calórico.
- Mejora la resistencia, fuerza y coordinación.
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ISO
