#GymIT

RUTA CICLISTA INDOOR

Clase aeróbica de alta intensidad.

Entrenamiento que asemeja una ruta de ciclismo manejando intervalos de alta intensidad y velocidad.

BE
NE
FI
CIOS

  • Alto gasto calórico, aumenta la fuerza y potencia de piernas y glúteos.
  • Mejora la figura y la coordinación.
  • Libera tensión y estrés.
  • Diversión y sensación de bienestar.

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