TONIFICA TU CUERPO DE MANERA UNIFORME
Entrenamiento grupal en circuitos o estaciones con implementos
Técnica fitness cuyo obejtivo principal es mejorar el sistema cardiovascular y muscular combinando implementos de fuerza y resistencia.
BE
NE
FI
CIOS

- Aumenta la fuerza, potencia, velocidad y resistencia.
- Alto gasto calórico.
- Mejora la figura.
