#GymIT

Tranquilidad y equilibrio.

Es un programa de acondicionamiento postural que combina lo mejor de las disciplinas orientales (Yoga, Tai-Chi) con lo mejor de las disciplinas occidentales (Pilates, Feldenkrais).

Desarrollado para que el practicante conquiste fuerza, equilibrio, flexibilidad y conciencia corporal, en una clase completa, dinámica y altamente placentera.

Para ti que buscas equilibrio, conexión y un momento de meditación, nuestras clases WELLNESS te brindan la forma más completa para generar armonía entre tu cuerpo, mente y espíritu. Conoce y vive cada experiencia impartida por excelentes maestros, desde las milenarias disciplinas orientales hasta los más modernos programas de relajación y autocontrol.

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CIOS

  • Mejora la elasticidad, favorece la concentración.
  • Previene depresión y ansiedad.
  • Tonifica todos los grupos musculares estilizando el cuerpo.

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