STRECH
KIDZ®
EDAD 9 A 17 AÑOS
Mejora la postura y mantiene las articulaciones saludables con ejercicios de alargamiento muscular
El streching es una disciplina que trabaja no solo sobre los músculos, sino también sobre los tendones, las cápsulas, los ligamentos y la piel. Estirar el cuerpo mejora la movilidad y la flexibilidad, aumentando la extensibilidad del tejido brindando una mejora corporal.
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- Flexibilidad y coordinación de movimientos.
- Estimula el sistema circulatorio.
- Relajación muscular post-esfuerzo.
Consulta disponibilidad y horarios en tu club.
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